Массаж при гипертонии 3 стадии

Содержание статьи

Низкое давление у гипертоника: каковы причины?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Гипертония – одно из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы человека. Им страдает до 30% населения. С увеличением возраста процент заболевших растет, и растет риск осложнений. Одно из них – низкое давление у гипертоника, которое может свидетельствовать о серьезном нарушении кровообращения.

загрузка...

Существуют ли нормы артериального давления для людей с гипертонией?

Норма давления здорового человека составляет 120/80 мм рт. ст. У людей с гипертонией этот показатель выше. Гипертонической болезнью считается состояние, когда показатель давления постоянно превышает уровень 140/90 мм рт. ст.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гипертония подразделяется на три степени:

  • 1 степень – мягкая: давление 140–159/90–99 мм рт. ст.;
  • 2 степень – умеренная: давление 160–179/100–109 мм рт. ст.;
  • 3 степень – тяжелая: давление от 180/110 мм рт. ст.

Возможно ли у гипертоника резкое снижение давления?

Многие пациенты, болеющие гипертонической болезнью не один год, привыкли к плохому самочувствию. Они хорошо знают свое состояние, поэтому любые негативные симптомы связывают с повышением давления. Иногда у гипертоника может внезапно снизиться давление. Человек почувствует слабость, головокружение, озноб. Не измерив тонометром показатель давления, человек с гипертонией по ошибке примет это состояние за повышенный его уровень. Но гипотония имеет похожие симптомы, и к ним следует отнестись с особым вниманием.

Почему у гипертоника стало низкое давление?

Если у гипертоника упало давление, нужно проанализировать, почему это случилось. Организм дает подсказку, что происходит что-то плохое. Важно со всей серьезностью отнестись к внезапному снижению давления, понять причину и вовремя начать лечение.

Причины низкого давления у гипертоника:

  1. Проявление сердечной недостаточности. Больному сердцу становится труднее качать кровь. Сердечный ритм замедляется. Давление падает.
  2. Проявление вегетососудистой дистонии. Из-за психического и эмоционального перенапряжения начинается расстройство нервной системы, которое проявляется резкой гипотонией.
  3. Проявление болезни почек. Именно почки отвечают за выработку гормонов адреналина и ацетилхолина, обеспечивающих нормальную работу сосудов.
  4. Анафилактический шок, а также пониженный уровень показателя глюкозы в крови из-за сахарного диабета.
  5. Отек легких. Помимо снижения давления, отмечается тахикардия, боль в груди, кашель.
  6. Болезнь, имеющая инфекционную этиологию, сопровождающаяся повышенной температурой с явными признаками интоксикации.
  7. Проявление депрессии.
  8. Кровотечение. Любой вид обильного кровотечения вызывает снижение артериального давления.
  9. Чрезмерный прием препаратов, снижающих давление.

Причины снижения артериального давления у гипертоников настолько разнообразны, что самостоятельно определить свою очень сложно. В любом случае следует обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные последствия.

Признаки резкого падения давления у гипертоника

Каждый человек, болеющий гипертонической болезнью, должен знать признаки внезапного снижения давления, чтобы вовремя начать предпринимать необходимые меры.

Вот основные из них:

  • побледнение кожи;
  • губы и носогубный треугольник становятся синюшного цвета;
  • озноб, холодеют руки и ноги, но в то же время появляется холодный, липкий пот;
  • немеют пальцы на руках и ногах;
  • появляется шум в ушах, темнеет в глазах, резко ухудшается слух;
  • расстройство восприятия окружающего мира.

Многие симптомы сходны с симптомами гипертонии. При появлении похожих признаков очень важно измерить давление, чтобы не принять лекарств, усугубляющих ситуацию. Пониженным давлением для человека с гипертонией считается показатель 100/60 мм рт. ст. и ниже. Если при этом проявляются указанные симптомы, необходимо сразу же вызвать врача.

Насколько опасно состояние, если у гипертоника сильно упало давление

Сердечно-сосудистая система гипертоников постоянно подвергается чрезмерному напряжению. В этих условиях резкое снижение показателя давления, расширение сосудов подвергает опасности всю систему. Легкие и сердце недополучают необходимого количества кислорода и микроэлементов. Велика вероятность инсульта, ишемической болезни или инфаркта.

К тому же стремительное снижение давления приводит к полуобморочному состоянию, а это опасно различными травмами от возможного падения.

Упало давление у гипертоника – что делать:

  1. Если при гипертонии вы почувствовали признаки резкого снижения давления, нужно об этом сразу же предупредить окружающих. Не следует стесняться своего состояния, если вы находитесь в общественном месте. Возможно, именно это спасет вашу жизнь.
  2. По возможности нужно измерить давление, чтобы принимать правильные меры. Если у гипертоника давление 100 на 60, и он стал внезапно плохо себя чувствовать, его необходимо положить и приподнять ноги. В этом положении улучшается кровообращение верхней части тела и головы.
  3. Грудную клетку нужно освободить от тесной верхней одежды для облегчения дыхания.
  4. Массаж ушей приведет человека в чувство, если он начинает терять сознание.
  5. Если у человека началась рвота, нужно положить его набок.
  6. При ознобе можно укрыть больного одеялом или подручными средствами.

Чем поднять пониженное давление у больного гипертонической болезнью

До приезда врача больному можно дать крепкий черный чай или черный шоколад. На них организм реагирует довольно быстро, давление начнет подниматься. Можно воспользоваться кофеинсодержащими медицинскими препаратами, одним из которых является общедоступный «Цитрамон». Массаж затылочной области головы и шеи также поможет немного стабилизировать состояние, если внезапно у гипертоника понизилось давление.

Не рекомендуется принимать лекарства для роста давления самостоятельно. Решение об их назначении должен принимать врач, точно определив причину резкой гипотонии.

Лекарства для повышения давления

В случае внезапного падения давления у человека с гипертонической болезнью, лечащий врач назначает препараты-катехоламины. К ним относятся «Допамин», «Эпинефрин» и «Норадреналин». Каждый из этих препаратов может резко поднять давление. К тому же все они имеют побочные действия и противопоказания. Поэтому решение о назначении лекарства и его дозы должен принимать только врач.

Средства нетрадиционной медицины для нормализации давления

Если нет возможности быстро вызвать врача, то можно воспользоваться народными средствами для поднятия давления. Смесь корицы и меда может помочь в кратчайшие сроки. Особенно эффективно работает это средство в сочетании с черным крепким чаем. Бокал красного вина способен сузить сосуды, что приведет к росту давления. Следует также иметь в домашней аптечке настойку женьшеня, китайского лимонника или маньчжурской аралии. Обычный отвар зверобоя придает бодрости, убирает сонливость, снимает чувство усталости, которые являются симптомами гипотонии.

В случае отсутствия указанных средств дома нужно просто сделать массаж затылочной части головы и основания черепа, а также хорошо растереть уши больного.

Заключение

Важно понимать, что резкое понижение давления у человека с гипертонией – это возможный признак серьезного заболевания. Нужно внимательно относиться к собственному здоровью и при первых подозрительных симптомах обращаться к врачу. Самолечение при сердечно-сосудистых заболеваниях недопустимо.

Лечение гипертонического криза в домашних условиях

Если в ближайшем окружении находятся больные, страдающие от повышенного артериального давления, нужно обращать особое внимание на состояние их здоровья, так как им может понадобиться помощь при гипертоническом кризе в домашних условиях. Ведь благодаря своевременно оказанной медицинской помощи удается предотвратить развитие возможных осложнений, которые затрагивают сердце, центральную нервную систему и крупные кровеносные сосуды. Но каким бы эффективным ни было проведенное лечение, не стоит отказываться от помощи квалифицированного специалиста.

Что такое гипертонический криз

Доктор прослушивает пациентаДоктор прослушивает пациента

В случае внезапного и резкого повышения артериального давления у пациента может развиться опасное для здоровья и жизни состояние, которое называется гипертонический криз. Это состояние может сопровождаться болью, нарушением кровотока в мозге, а также судорогами, и наблюдается при любой стадии гипертонии.

Поскольку заболевание нередко начинается внезапно, именно это объясняет необходимость применения терапевтических мер, позволяющих снять гипертонический криз в домашних условиях.

Основными причинами развития данной болезни у человека могут стать различные заболевания, которые способны спровоцировать такие факторы, как:

  • нарушение сна;
  • частые стрессовые ситуации;
  • смена климата;
  • эмоциональное перенапряжение.

Известно 2 вида гипертонического криза:

Измерение артериального давленияИзмерение артериального давления

  1. Гиперкинетический. Данный вид чаще всего наблюдается у пациентов младше 40 лет. Он развивается довольно быстро и сопровождается следующими симптомами: общее возбуждение, повышение артериального давления, тремор конечностей. Основными осложнениями данного вида криза можно назвать нарушение кровообращение в головном мозге и поражение зрительных органов, которые развиваются, если больному не окажут своевременную медицинскую помощь.
  2. Гипокинетический. Этот вид гипертонического криза отличается тем, что он имеет очень медленное развитие и чаще всего наблюдается у пожилых людей. Первые и основные проявления данного состояния, к которым можно отнести головокружение, бледность, вялость, отечность, могут проявиться на протяжении нескольких суток. Если не лечить данное состояние – есть большой риск развития осложнений.

Если не заниматься лечением гипертонии, которая является причиной возможного развития гипертонического криза, это состояние может вызвать довольно серьезные последствия, к которым относятся: тяжелые сердечно-сосудистые нарушения, ухудшение почечного и мозгового кровообращения, судороги.

Как оказывается помощь пострадавшему

Если у человека начался гипертонический криз, лечение в домашних условиях начинается с помощи больному, которая должна сочетать в себе следующие мероприятия:

  • вызов на дом врача;

"Корвалол""Корвалол"

  • придание больному полусидячего состояния, что особенно важно при самостоятельном лечении;
  • удаление с человека одежды, которая стесняет дыхание и не дает пострадавшему нормально и полноценно дышать;
  • подача больному притока свежего воздуха;
  • согревание нижних конечностей при помощи теплых вещей;
  • прием Корвалола, который поможет справиться с психологическим напряжением и волнением пострадавшего;
  • прием Каптоприла – препарата, снижающего артериальное давление;
  • если человек жалуется на сильные и не проходящие височные боли, ему можно дать Фуросемид;
  • справиться с болью в сердце поможет Нитроглицерин, принимать который важно строго по инструкции.

Важно заметить, что прием Нитроглицерина может вызвать серьезное снижение АД, что вызовет еще большее ухудшение состояния здоровья больного. Как правило, самостоятельный прием лекарства должен сочетаться с употреблением Валидола. При этом не нужно постоянно применять Нитроглицерин, поскольку он обладает сосудорасширяющим действием.

Что нужно делать после снятия гипертонического криза

При нормализации АД во время криза нужно обязательно помнить, что для полного восстановления организма больному понадобится примерно 5-7 дней. Это связано с тем, что есть высокая вероятность возникновения повторного криза, способного привести к развитию серьезных осложнений.

Чтобы снизить риск возникновения тяжелых осложнений, нужно придерживаться данных советов:

  • не стоит делать резкие движения и стараться выполнять даже незначительные нагрузки на организм;
  • нужно ограждать себя от спортивных занятий и упражнений;
  • важно постараться уменьшить нервозы и стресс;
  • нужно отказаться от просмотра телевизора на ночь;
  • необходимо избавиться от вредных привычек.

Наверняка каждый знает, что любую болезнь легче заранее предупредить, чем потом лечить.

Массаж шеиМассаж шеиПоэтому, если у человека есть артериальная гипертензия или иные болезни, способные вызвать гипертонический криз, нужно соблюдать определенную профилактику, к которой можно отнести:

  • правильное соблюдение режима дня;
  • постоянное употребление лекарственных препаратов, способствующих снижению АД;
  • умеренная физическая активность;
  • лечение болезней, которые могут вызвать развитие артериальной гипертензии;
  • прием успокоительных препаратов;
  • регулярный массаж области шеи и плеч;
  • отказ от употребления спиртных напитков.

Народная терапия

Наряду с лечением медикаментами, поддержать организм и снизить негативное воздействие лечебных составов помогут народные методы. Их правильное и своевременное использование помогает стабилизировать артериальное давление, а также оказывает благотворное влияние на работу сосудов и сердца, благодаря чему удается сделать лечение более эффективным.

Но при этом, к использованию народной терапии нужно относиться осторожно, обязательно обсудив с врачом рецепты, которые принесут пользу организму.

Самыми эффективными народными средствами являются:

  1. Чай на основе пустырника и багульника. Чтобы приготовить это напиток, нужно взять травы в равных частях, залить их кипятком и несколько минут подержать на минимальном огне. Затем стоит оставить полученный отвар для настаивания. Принимать 3 раза в сутки. Поскольку такой отвар хранится очень мало, его нужно готовить в маленьких количествах.
  2. Ромашка вместе с шиповником. Этот чай эффективно снимет повышенное давление благодаря тому, что он оказывает сильное успокаивающее действие на ЦНС. Чтобы приготовить чай, следует залить его компоненты кипятком и оставить на несколько часов для настаивания. Принимать данный настой рекомендуется несколько раз в сутки.
  3. Отвар на основе астрагала. Заливаем растение небольшим количеством воды, после чего хорошо провариваем на огне 10 минут. Принимать полученный отвар перед едой по половине стакана.
  4. Пустырник и валериана. Данное средство применяется для нормализации АД, повышение которого вызвано стрессовой ситуацией, поскольку оно обладает сильным успокаивающим воздействием. Чтобы приготовить настой, нужно смешать настойки валерианы и пустырника, после чего развести их в стакане воды. Принимать небольшое количество настоя 3 раза в сутки.

Ограничения при гипертонии

  • 1 Общие рекомендации по противопоказаниям и ограничениям при гипертонической болезни
  • 2 Особые указания
    • 2.1 Психологический отдых
    • 2.2 Питание при гипертонии
    • 2.3 Режим физических нагрузок
    • 2.4 Отказ от курения
    • 2.5 Необходимость контроля давления
    • 2.6 Контроль веса
    • 2.7 Условия труда

Гипертония — серьезная болезнь, которая может привести к полной или частичной инвалидизации больного. При гипертонической болезни человек имеет определенные противопоказания, которые нужно учитывать во время проведения терапии. Если раньше гипертонией страдали в основном люди пожилого возраста, то теперь этот недуг поражает и молодых людей от 30 лет. Больные, страдающие артериальной гипертензией, обязаны соблюдать определенную диету, не заниматься тяжелым физическим трудом и не нервничать.

Общие рекомендации по противопоказаниям и ограничениям при гипертонической болезни

Гипертония диагностируется у человека, когда его артериальное давление поднимается выше уровня 140/90 мм рт. ст. Как отмечают врачи, давление поднимается из-за того, что в организме нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы, у человека фиксируется частое повышение частоты сердечного ритма, и как следствие — ускорение кровотока. Сосуды не справляются с нагрузкой, что приводит к их спазмам. Из-за этого возможны нарушения в работе внутренних органов. Повышенным давлением чаще всего страдают из-за:

на

  • наследственности;
  • болезней сердца;
  • наличия лишнего веса;
  • болезней почек;
  • малоподвижного образа жизни;
  • пристрастия к алкоголю;
  • курение.

Больше всего подвержены гипертонии мужчины. Чаще всего болезнь проявляет себя ранней весной или поздней осенью, когда происходят перепады в погоде, что влияет на состояние больного. Исходя из факторов предрасположенности к заболеванию, врачами разработан ряд рекомендаций. Соблюдая их, больные артериальной гипертензией или те, у которых присутствуют только первые симптомы недуга, могут контролировать давление, и вести довольно активную жизнь. Врачи рекомендуют:

  • отказаться от кофе и чая;
  • бросить курить;
  • перестать употреблять алкоголь;
  • исключить жареное из рациона;
  • есть меньше соленого;
  • избегать стрессов;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не поднимать тяжести;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • выполнять легкие физические упражнения;
  • регулярно принимать лекарства.

Вернуться к оглавлению

Особые указания

Никогда не принимайте лекарственные средства от повышенного давления без предписаний врача.

Стоит отметить, что заболевание не наступает сразу, а подкрадывается незаметно. Все начинается с головной боли, черных точек перед глазами и головокружения. Никогда не стоит принимать лекарственные средства от повышенного давления без предписаний врача. То, что подходит одному, необязательно подойдет другому. Бесконтрольный прием медикаментов может привести к ухудшению состояния здоровья. Вылечить артериальную гипертензию можно при помощи медицинских препаратов и изменения образа жизни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вернуться к оглавлению

Психологический отдых

Одна из главных причин, по которой сердце учащенно бьется — стресс, поэтому гипертоникам нужно учиться не нервничать по пустякам. После трудового дня или конфликтной ситуации нужно постараться снять стресс. Для этого подойдут занятия рисованием, вязание, лепка, чтение книги или прослушивание спокойной расслабляющей музыки. А также отлично подойдет легкий массаж шейного отдела. Однако интенсивное растирание способно только навредить сосудам. Подойдет также точечный или подводный массаж.

Большую роль в установлении психологического равновесия играет сон. Гипертоники должны спать не менее 8 часов, чтобы организм успел полностью восстановиться после тяжелого дня. Недосып грозит истощением нервной системы, и как следствие — повышением давления, и головной болью. Отдых при данном заболевании полезен, но не стоит ложиться спать днем — организм сбивается с ритма и не успевает как следует отдохнуть за короткий промежуток времени.

Вернуться к оглавлению

Питание при гипертонии

Страдающих артериальной гипертензией ждут ограничения в еде, из рациона нужно исключить жареное и соленое. Натрий в соли провоцирует задержку воды в организме, а лишняя жидкость вызывает повышение давления. Большое количество употребленной жирной и жареной пищи может привести к тому, что в сосудах будут возникать бляшки, еще сильнее сужающие без того узкие сосуды гипертоников.

Положительно скажется на здоровье потребление продуктов, богатых калием.

Влияние потребления мяса на уровень давление учеными не выявлено. При гипертонии белки потреблять можно, единственное, блюдо должно быть не жареным, а приготовленным на пару или в духовке, количество соли в нем минимизировано. Положительно скажется на здоровье потребление продуктов, богатых калием — кураги, чечевицы, орехов, картофеля и изюма. Отметим, изюм гипертоники потреблять могут, а сок из винограда нет, напиток ведет к повышению давления.

Вернуться к оглавлению

Режим физических нагрузок

Физические нагрузки при данном недуге должны быть минимальные, но постоянные. Больному запрещено резко двигаться, наклоняться, быстро бегать. Идеальный спорт в таком случае — ходьба или плавание в бассейне. Это укрепляет сердечную мышцу, помогает сбросить лишний вес, одновременно снижает давление. Для здоровья каждый должен проходить за день 10 км. Сидячий образ жизни приводит не только к ожирению, но и к снижению кровотока, и повышению риска возникновения артериальной гипертензии.

Вернуться к оглавлению

Отказ от курения

Противопоказано страдающим гипертонией и курение. Дым, попадая в организм, разрушает внутреннюю поверхность сосудов, вызывает их спазм. Со временем у тех кто любит подымить, в сосудах появляются бляшки, которые мешают кровотоку. Правда, у некоторых организм реагирует на сигарету наоборот снижением давления, но это единичные случаи. Такая реакция на никотин является врожденной, встречается раз на несколько тысяч случаев.

Вернуться к оглавлению

Необходимость контроля давления

Больной должен ежедневно контролировать давление.

Главное правило при гипертонии — ежедневный контроль давления утром и вечером. Для точных показателей важно правильно измерить давление. Делать это нужно, когда организм находится в спокойном состоянии. Между тонометром и рукой больного не должно быть одежды. Чтобы показатели были точными, после последнего приема еды, питья или занятия физкультурой, должно пройти не менее 30 минут. Больной должен сидеть на стуле в расслабленном состоянии, ступни должны упираться в пол, мочевой пузырь — быть пустым. Если больной курильщик — давление можно мерить только через час после последней выкуренной сигареты.

Вернуться к оглавлению

Контроль веса

При наличии лишнего веса риск развития тяжелой степени гипертонии повышается, жир оседает не только на внутренних органах, но и на стенках сосудов, мешая крови нормально двигаться. Ученые установили, каждый килограмм сброшенного веса уменьшает уровень давления на один мм рт. ст. Стоит помнить, что резко худеть нельзя. Быстрый сброс веса или прием специальных препаратов для сжигания жира, только ухудшит состояние больного.

Вернуться к оглавлению

Условия труда

Артериальная гипертензия предусматривает ограничения для работы на некоторых должностях. Так, гипертоникам противопоказана большая физическая нагрузка, поднятие тяжестей. Кроме этого, при такой болезни не рекомендуется занимать руководящие должности, поскольку они сопряжены с высоким стрессом. А также врачи советуют работать только днем, избегать работы на высоте, в шумных жарких цехах, иногда вовсе следует перейти на частичную занятость.

на

Комментарий

Псевдоним

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.