Какое артериальное давление должно быть у ребенка в 5 лет

Содержание статьи

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Артериальное давление (АД) неоднократно изменяется на протяжении дня. На него влияет множество факторов. Всем известные нормы давления применимы только для взрослых людей. Для детей действует правило: чем младше ребенок, тем ниже уровень давления. Поэтому при контроле перепадов давления у детей, необходимо учитывать их возраст.

загрузка...

Как измерить давление у ребенка

Для измерения необходимо иметь тонометр. Производители на сегодняшний день предлагают несколько видов этого приспособления:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • механический (накачивание воздуха в манжету, фиксация показаний осуществляются проводящим измерение);
  • полуавтоматический (воздух нагнетается вручную, показания считываются и выводятся на дисплей автоматически);
  • автоматический (все перечисленные функции выполняются прибором).

Чтобы получить точный результат, необходимо соблюсти некоторые условия:

  • Проводить измерения утром или после 15–20 минут отдыха.
  • После физической активности необходимо выждать не менее получаса.
  • Не принимать лекарственных препаратов, понижающих или повышающих давление.
  • Предварительно исключить продукты, влияющие на давление (чай, шоколадки, сыр, продукты с высокой калорийностью).

Измерять показания давления положено в плечевой артерии, делают сегодня это с помощью механического или электронного тонометраПовышенное или пониженное давление у детей – к сожалению, такое случается, и это не какие-то единичные ситуации

  • Не измерять давление на полный желудок.
  • При первом измерении зафиксировать показания на обеих руках. В последующем проводить измерения на той, где более высокие показатели.
  • Давление у ребенка до 2 лет рекомендуется измерять в лежачем положении, более старшим детям – в сидячем.
  • Ноги не должны свисать, при необходимости воспользоваться подставкой.
  • Рука должна лежать ладонью вверх.
  • Для измерения давления детям не рекомендуется использовать манжету для взрослых, так как это повлияет на точность показаний. Нужно иметь специальную детскую манжету:
  1. для новорожденных ее ширина должна быть 3 см;
  2. для грудного ребенка 5 см;
  3. для детей старше 1 года 8 см;
  4. для более взрослых 10 см.

Техника измерения давления механическим тонометром:

  • Освободить руку от одежды (закатывать рукав не рекомендуется, так как это приведет к сдавливанию сосудов).
  • Посадить или положить ребенка, рука должна свободно лежать на опоре.
  • Надеть манжету так, чтобы расстояние от ее края до сгиба локтя было не более 3 см.
  • Фиксировать манжету следует не слишком туго.
  • Манометр прикрепить к манжете или держать в ладони.

Зависимы отметки артериального давления (АД) от целого ряда моментовНадо понимать, что этот параметр не является постоянной величиной, меняется оно даже на протяжении одних суток

  • Фонендоскоп приложить к середине локтевой ямки (место, где пульсирует плечевая артерия).
  • С помощью «груши» заполнять манжету воздухом до момента пока стрелка манометра не будет показывать значение на 20–30 делений больше ожидаемого.
  • Приоткрывая клапан, постепенно спускать воздух.
  • Зафиксировать показания манометра при первом отчетливо слышимом тоне пульса, это значение верхнего (систолического) давления.
  • Показание, при котором удары становятся неслышными, будет соответствовать нижнему (диастолическому) давлению.

Норма давления – понятие относительное, так как на него влияют различные факторы:

  • возраст, в разные периоды развития давление может изменяться в ту или иную сторону под действием изменений, протекающих в организме;
  • пол;
  • вес;
  • вегетативный тонус;
  • особенности телосложения;
  • психологические особенности.

Давления у детей, нормы

До 1 года

У новорожденных эластичность сосудов высокая, поэтому у них самые низкие значения давления. У младенцев систолическое давление обычно составляет 60–96, а диастолическое 40–50 мм рт. ст. Со временем сосуды у ребенка становятся крепче, это является причиной того, что к достижению года показатели верхнего давления увеличиваются до 80–112, нижнего до 50–75. В зависимости от массы тела малыша, давление может на несколько единиц отличаться.

И весь первый год жизни крохи эти показания будут растиАртериальное давление у детей периода новорожденности представлено показателями 60-96/40-50 мм рт. ст.

Уровень нормального систолического давления можно подсчитать, используя формулу: 76+2*количество месяцев. Для диастолического давления нормой считается 1/3–2/3 от систолического.

2–3 года

В этот период замедляется повышение АД. Оно может колебаться в пределах 100–112 мм рт. ст. – верхнее, 60–76 мм рт. ст. – нижнее. Рассчитать норму можно с помощью формул. Для систолического: 90+2*количество лет. Для диастолического: 60+количество лет. Повышение давления выше нормы можно считать патологией, если высокий показатель держится в течение 3–4 дней.

4–5 лет

В этом возрасте значения АД практически не изменяются, поэтому они не сильно отличаются от показателей предыдущих лет (верхнее 100–116, нижнее 60–76 мм рт. ст.).

6–12 лет

Для школьников нижние пределы нормы остаются неизменными, незначительно увеличивается верхний рубеж показателей нормального давления. Для систолического, нормальные показания колеблются в пределах 110–122 мм рт. ст., для диастолического: 60–78 мм рт. ст.

Изменение давления может зависеть от возможного начала полового созревания, а также телосложения.

В это время наблюдаются некоторые факторы-провокаторы, которые влияют на изменение показателяОтклонения в маркерах АД сегодня все чаще диагностируются у ребят подросткового возраста

13–16 лет

Во время переходного возраста, сердечно-сосудистая система практически заканчивает формирование. Поэтому давление у подростков близко к взрослым значениям 110–135 мм рт. ст. – верхнее, 70–86 мм рт. ст. – нижнее.

Высокие нагрузки, стрессовое состояние, изменения в гормональной системе могут привести как к понижению, так и к повышению АД у подростков. С возрастом эти показатели обычно приходят в норму.

Причины и симптомы повышенного давления у детей

Длительно повышенное АД может наблюдаться не только у взрослых. По статистическим данным, около 15% дошкольников и 18% школьников подвержены гипертонии. Причины могут быть разнообразные.

С наступлением периода полового созревания количество факторов только увеличивается:

  • сбои в работе гормональной системы;
  • стрессы;
  • физическое и эмоциональное напряжение;
  • бессонница;
  • лишний вес;
  • интоксикация организма;
  • патологии, связанные с работой почек, сердца, мозга и др.

Давление у подростка может повышаться эпизодическиДовольно часто в подростковом периоде нарушения давления выявляются абсолютно случайно

Повышение давления у детей может сопровождаться:

  • беспричинным плачем;
  • расширением подкожных вен;
  • тошнотой;
  • болевыми ощущениями ноющего характера в области глазного яблока;
  • слабостью;
  • чувством жара;
  • головными болями.

Причины и симптомы пониженного давления у детей

Гипотония встречается у детей довольно часто. В группу риска входят школьники. Было замечено, что девочки более часто сталкиваются с этой проблемой.

Наиболее распространенными причинами врачи считают:

  • напряжение, вызванное высокими нагрузками, завышенными требованиями;
  • отсутствие физической активности или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки;
  • климатические условия (повышенные температуры и влажность);
  • неполноценное питание;
  • изменение гормонального фона;
  • наследственная предрасположенность;
  • черепно-мозговые травмы;
  • аллергические реакции и др.

Довольно часто высокое АД преодолеть можно путем устранения провоцирующего фактораВысокое давление у подростков обозначается головной болью, головокружениями, сильной раздражительностью

Пониженное давление у детей проявляется в виде симптомов:

  • ощущение слабости;
  • снижение работоспособности, ухудшение концентрации, памяти;
  • тошнота;
  • учащенное сердцебиение;
  • давящие ощущения в грудной клетке;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • нестабильное эмоциональное состояние;
  • головокружение;
  • восприимчивость к погодным изменениям;
  • низкая температура конечностей;
  • бледная кожа.

Как нормализовать АД детям

Перепады давления в будущем могут повлиять на работу сердца, органов зрения, привести к почечной недостаточности.

При обнаружении скачков давления, необходимо обследовать ребенка, чтобы специалист определил первопричину и назначил лечение. Лечение симптомов может давать кратковременный эффект.

Упор делается на индивидуальные особенности болезни пациента, его состояние здоровья, наличие сопутствующих заболеванийВо многом методы лечения подростковой артериальной гипертензии совпадают с терапией АГ у взрослых

При повышенном давлении врач может назначить:

  • седативные препараты («Элениум», «Бром» комплексно с «Валерианой» и др.);
  • диуретики («Верошпирон», «Гипотиазид»);
  • препараты для лечения повышенного минимального и максимального давления («Раувазан», «Резерпин», «Капотен»);
  • народные рецепты (настои из корня девясила, ромашки, зверобоя, а также сок алоэ, рябины, свеклы).

При пониженном давлении могут быть рекомендованы:

  • препараты, стимулирующие дыхание, кровообращение и сердечные сокращения («Цитрамон», «Аскофен» и «Кофицил»);
  • средства для улучшения кровообращения в мозгу («Пирацетам», «Циннаризин»);
  • народные средства (настои лимонника, женьшеня, эхинацеи, листьев омелы, цветков боярышника).

Параллельно с применением лекарственных или народных средств, нужно выполнять некоторые рекомендации:

  • частые прогулки на свежем воздухе;
  • умеренная физическая активность;
  • соблюдение режима;
  • полноценный сон;
  • рациональное питание (желательно увеличить потребление фруктов, овощей, молочных продуктов);
  • контроль количества выпитой воды;
  • отказ или ограничение просмотра телевизора или использования компьютера перед сном;
  • массаж воротниковой зоны;
  • поддержание спокойной атмосферы.

Не следует забывать, что давление может изменяться несколько раз в день зависимо от эмоционального состояния и количества нагрузок. Поэтому не стоит слишком усердно контролировать эти показания, лучше смотреть на состояние здоровья ребенка, и при появлении тревожных симптомов обратиться к врачу.

Мудры при высоком давлении

Что такое нижнее и верхнее давление

Почему разное давление на руках и что делать?

Как понизить давление перед медкомиссией?

Марихуана давление повышает или понижает?

Что делать если человек не чувствует повышенного давления?

Лечение брадикардии при повышенном давлении

Что происходит с сосудами при высоком и низком давлении?

Таблица норм артериального давления

Выясняем нормы артериального давления

Артериальное давление (АД) – показатель, способный многое сказать о состоянии здоровья человека. У каждого человека есть свои особенности, однако существуют средние медицинские показатели артериального давления, считающиеся нормой по возрастам – мы представим их в таблице. Если показатели АД слишком сильно отклоняются от табличных значений, это может говорить о наличии серьезных проблем в организме.

  • Что такое АД
  • Как измерить правильно
  • Норма по возрастам у взрослых: таблица
  • Пульс
  • Из-за чего могут быть отклонения от нормы
  • Показатели АД по возрастам у детей: таблица
  • Повышенное давление у детей и подростков
  • Пониженное давление
Симптомы и лечение почечного давления
  • Давление 100 на 50: что делать и как повысить?
  • Как определить давление по пульсу: основные методы
  • На какой руке измеряют артериальное давление: техника измерения
  • Как правильно оказывать первую помощь при высоком давлении
  • При измерении артериального давления важно делать это правильно, чтобы результат был наиболее точный. Также нужно учитывать показатели пульса. Оба значения вместе дадут более точную картину процессов, происходящих в организме человека.

    Что такое АД

    Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов. Данное значение говорит о том, насколько хорошо и как работает сердечная мышца и сердечно-сосудистая система в целом, и показывает полный объем крови, который пропускает через себя сердце за одну минуту.

    АД – один из важнейших параметров здоровья человека. Значительные отклонения от нормы говорят о существующих проблемах с сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системой. Периодически проводить измерения артериального давления важно для всех людей, особенно в старшем возрасте и при наличии сердечных патологий.

    Давление и дозволенные нормы

    Как измерить правильно

    Измерять АД следует по инструкции. Если сделать это неправильно, можно упустить серьезные проблемы со здоровьем либо, наоборот, посеять панику, если неверный результат будет слишком далек от нормальных показателей.

    Для измерения давления существует специальный прибор – тонометр. Для самостоятельного использования дома больше подходят автоматические приборы – они не требуют особой сноровки при измерении в отличие от ручных. Чтобы погрешность при измерении была минимальной, нужно соблюдать следующие правила:

    1. Перед измерением давления нужно избегать физических нагрузок.
    2. Перед процедурой нельзя курить, желательно избегать приема пищи.
    3. Измерять давление нужно в положении сидя, обязательно следует опереться о спинку стула спиной.
    4. Проводить процедуру нужно сидя за столом, положив руку на столешницу так, чтобы она находилась примерно на уровне сердца.
    5. При измерении не следует двигаться и разговаривать.
    6. Измерить давление желательно на обеих руках для более точных показателей.

    Измеряем давление правильно

    Если все правила соблюдены, показатели давления должны быть точными. Если расхождения с нормой значительны, нужно обратиться к кардиологу. Если присутствуют сомнения в правильности проведенной процедуры, можно перемерить давление под контролем человека, который лучше разбирается в тонкостях процедуры.

    Норма по возрастам у взрослых: таблица

    Существует средняя норма артериального давления:

    • систолическое – в пределах 90–139 мм рт. ст.;
    • диастолическое – от 61 до 89 мм рт. ст.

    Идеальным показателем считается АД 120/80 мм рт. ст. На возможную патологию указывает показатель выше 140/90 мм рт. ст. – в этом случае следует обеспокоиться.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Стоит помнить: физические нагрузки могут оказать заметное влияние на показатели давления. Происходит это из-за того, что мышцам требуется больший приток крови, повышается пульс в том числе. Даже при небольшой нагрузке показатели могут подняться на двадцать пунктов.

    Также повышенное давление зачастую встречается при беременности. Происходит это по многим причинам. При вынашивании ребенка происходит гормональная перестройка организма, повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, органы в брюшной полости немного смещаются. Данные факторы могут повлиять на АД. В большинстве случаев это считается неизбежной физиологической нормой, однако если на протяжении беременности показатели были слишком высоки, нужно продолжить наблюдение после рождения ребенка.

    Также из-за возрастных изменений в организме давление повышается, поэтому показатели могут существенно зависеть от возраста. Средняя норма для взрослого человека по возрастам представлена в следующей таблице:

    Возраст (в годах) Норма у мужчин, мм рт. ст. Норма у женщин, мм рт. ст.
    20 123/76 116/72
    20–30 126/79 120/75
    30–40 129/81 127/79
    40–50 135/82 137/83
    50–60 142/85 144/85
    60 и старше 142/80 159/85

    Данные показатели являются средними. Отклонения допустимы, но не более чем на несколько пунктов. Для молодых людей важно, чтобы давление не было выше 140/90 – до двадцати лет даже пониженное АД будет являться нормой.

    Для людей с уже существующими сердечными проблемами желательно периодически проводить измерения АД и записывать все изменения. Это поможет следить за ухудшениями и улучшениями состояния АД и за результатами лечения.

    Пульс

    Помимо АД важно уметь правильно измерять пульс. Данные показатели вместе могут дать более полную и точную картину изменений в организме. Нормальный пульс должен быть не менее 60 ударов в минуту, но не более 90.

    В норме пульс может быть повышен после физических нагрузок, при ускоренном обмене веществ. Поэтому перед измерениями не следует заниматься спортом, курить, употреблять алкогольные напитки. В остальных случаях повышенный пульс будет говорить о вероятных проблемах.

    Для пульса также существует примерная норма для своего возраста или в зависимости от ситуации:

    • у новорожденных – 140 ударов в минуту;
    • в возрасте до 7 лет – 90–95 ударов в минуту;
    • от 8 до 18 лет – 80–85 ударов в минуту;
    • в диапазоне от 20 до 60 лет – 65–70 ударов в минуту;
    • при остром заболевании, например, отравлении – до 120 ударов в минуту.

    Измеряем пульс правильно

    При измерении пульс должен четко прощупываться, иначе результаты могут быть неправильными. Если в покое данный показатель является слишком высоким или низким, это повод для обращения к врачу.

    Из-за чего могут быть отклонения от нормы

    Не стоит сразу паниковать, если давление оказалось отличным от средних нормальных показателей. Большинство из причин высокого АД можно скорректировать самостоятельно с помощью правильного образа жизни. Давление может меняться в следующих случаях:

    1. Возрастные изменения в сердечной мышце, неспособность справляться с тяжелыми нагрузками.
    2. Изменения в составе крови, связанные с возрастом. Также чрезмерная густота крови может быть спровоцирована сахарным диабетом и другими эндокринными заболеваниями.
    3. Пониженная эластичность сосудов. Это может происходить с возрастом. Отдельное влияние оказывает нездоровая пища и нерациональный режим дня.
    4. Атеросклероз, формирование бляшек, заслоняющих нормальный просвет сосудов.

    Атеросклероз и давление

    Большинство из данных вероятных причин повышенного или пониженного АД находятся под влиянием самого человека. Если показатели давления сильно расходятся с нормой, особенно в молодости, это повод пересмотреть свой образ жизни. Зачастую работу сердца и сосудов можно нормализовать, перейдя на здоровое питание, нормальный режим дня, обратив внимание на физические упражнения.

    Показатели АД по возрастам у детей: таблица

    Не только взрослым нужно следить за показателями АД и пульса. У детей и подростков также встречаются различные сердечные патологии. Если отследить возможные проблемы в раннем возрасте, в будущем можно избежать более серьезных заболеваний.

    У детей давление гораздо ниже, чем у взрослых. С момента рождения оно постоянно возрастает, на него также оказывают влияние внешние факторы: физические нагрузки (либо их отсутствие), возможные негативные переживания, волнения, связанные со школой или другим коллективом, неправильное питание.

    У новорожденных АД в норме составляет 71/55 у мальчиков и 66/55 у девочек. Затем оно будет постепенно увеличиваться. Нормы АД по возрастам можно увидеть в следующей таблице.

    Возраст Систолическое давление Диастолическое  давление
    До двух недель 60–96 40–50
    Первый месяц жизни 80–112 40–74
    Первый год жизни 90–112 50–74
    2–3 года 100–112 60–74
    3–5 лет 100–118 60–76
    6–9 лет 100–122 60–78
    10–12 лет 110–126 70–82
    13–15 лет 110–136 70–86

    Затем, после 16 лет, давление у подростков приближается к взрослым показателям.

    Повышенное давление у детей и подростков

    Гипертония у детей и подростков может быть следствием других заболеваний, например, сахарного диабета, однако зачастую ей не сразу находится понятное объяснение. Давление может повышаться по следующим причинам:

    • переутомление и стрессы, связанные с учебой;
    • лишний вес;
    • генетическая предрасположенность;
    • проблемы с почками.

    Переутомление и давление

    В каждом случае причины могут быть индивидуальны. Точно определить, чем болеет ребенок, может исключительно врач после необходимых анализов и осмотров.

    Пониженное давление

    Слишком низкое давление, гипотония, также нередкая проблема у детей и подростков. Основная причина такого состояния – недостаток нормальной физической активности, недосыпы, слабое здоровье. Зачастую давление остается пониженным во время восстановления после какого-либо заболевания.

    Отличить пониженное давление можно по следующим симптомам:

    • постоянная слабость, быстрая утомляемость;
    • сильная потливость;
    • снижение концентрации внимания;
    • головные боли, головокружение.

    Головные боли при пониженном давлении

    При обнаружении низкого АД у ребенка нужно обязательно показаться врачу, чтобы исключить возможные заболевания сердца и неврологические проблемы. Однако чаще всего причина кроется в недостатке здорового сна и нормальной физической активности. Также при пониженном АД нужно обратить внимание на состояние иммунной системы, так как возможен недостаток витаминов.

    Артериальное давление – один из важнейших показателей здоровья человека. Периодически измеряя АД и отслеживая его динамику, можно вовремя заметить симптомы надвигающегося заболевания и избежать серьезных последствий для здоровья.

    Нормальное артериальное давление у спортсменов: каким должно быть?

    Ошибочно полагать, что гипертоническая болезнь развивается только у тех людей, которые ведут пассивный образ жизни. По словам медиков, обыденным явлением стала гипертония у спортсменов.

    Почему так происходит? Дело в том, что многие люди, профессионально занимающиеся спортом, дают организму непомерные физические нагрузки. Сердце у профессиональных атлетов очень часто гипертрофировано.

    «Масла в огонь» подливают анаболические стероиды. Не секрет, что большинство профессиональных спортсменов принимают анаболики. Эти препараты повышают скоростно-силовые показатели, но оказывают крайне негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

    Определение и норма артериального давления

    Артериальное давление бывает систолическим и диастолическим. Попробуем разобраться, что это значит. Итак, диастолическое давление представляет собой величину, которая характеризует показатель давления кровотока на стенки артерий во время расслабления сердечной мышцы.

    Систолическое давление диаметрально противоположное значение. Под этим термином скрывается показатель, который характеризует давление, которое оказывает кровоток на стенки артерий во время сокращения сердечной мышцы.

    В норме артериальное давление должно составлять 110-120/70-80 мм.рт.ст. Измерение осуществляется при помощи механического или электрического тонометра. Кстати, нормальная разница между систолическим и диастолическим давлением составляет 30-40 мм.рт.ст.

    Если повышено только диастолическое (нижнее) давление. То речь может идти о диастолической изолированной гипертензии. При повышении только систолического АД, речь идет об изолированной систолической гипертензии.

    На практике чаще всего повышены оба показателя. Кстати, артериальная гипертензия бывает первичной и симптоматической. Во втором случае повышение АД провоцируют патологии почек, надпочечников или других внутренних органов.

    Гипертонией называется первичная форма артериальной гипертензии. Точные причины развития недуга остаются неизвестны по сей день. Но медики утверждают, что есть ряд предрасполагающих факторов к развитию болезни, а именно:

    • Избыточная масса тела.
    • Гиподинамия или слишком интенсивные физические нагрузки.
    • Наличие сопутствующих патологий сердечно-сосудистой системы.
    • Курение, алкоголизм.
    • Несбалансированное питание.
    • Хронические стрессы.
    • Травмы головного мозга.
    • Употребление большого количества соли.
    • Эндокринные нарушения.
    • Сахарный диабет 1 или 2 типа.

    Также очень важным аспектом является генетическая предрасположенность. Если оба родителя страдают от ГБ, то ребенок с вероятностью 75% будет гипертоником.

    Связь между гипертонией и спортом

    Гипертоническая болезнь – это патология сердечно-сосудистой системы, характеризующаяся стойким повышением АД. Уровень артериального давления у гипертоника составляет свыше 140/90 мм.рт.ст.

    Кстати, есть еще такое понятие, как гипотония. Под этим термином скрывается недуг, при котором показатели АД<100 на 60 мм.рт.ст. Данная патология среди спортсменов практически не встречается.

    Итак, почему же атлеты так подвержены гипертонии? Этому способствуют следующие факторы:

    1. Во время физических нагрузок значительно повышается артериальное давление, так как сердце «работает на пределе» своих возможностей. Нередко во время тренировок ЧСС повышается вплоть до 170-190 ударов в минуту.
    2. Нарушения режима дня. Многие профессиональные спортсмены большую часть дня тренируются, в результате чего организм не успевает восстановиться после тренировочного стресса. В результате развиваются нарушения со стороны ЦНС и ССС.
    3. Во время подъема тяжестей многие спортсмены затаивают дыхания. В результате этого сердечная мышца поддается сокращению, но не расслабляется своевременно. Как следствие – происходит мощный выброс крови в кровеносное русло после окончания подхода, и на стенки сосудов оказывается высокое давление.

    Ситуацию усугубляет тот факт, что многие спортсмены злоупотребляют энергетическими напитками и кофе.

    Анаболические стероиды и гипертония

    Повышенное давление у спортсменов – явление достаточно распространенное ввиду интенсивных физических нагрузок. Ситуацию усугубляет тот факт, что атлеты принимают анаболические стероиды.

    Эти препараты являются запрещенными, но, тем не менее, спортсмены находят способ приобрести медикаменты. Зачем нужны анаболики? Эти лекарства стимулируют повышенный синтез тестостерона, следовательно, они укрепляют суставы, повышают силовую выносливость и скоростные показатели.

    Анаболические стероиды используют не только силовики. Широкое применение лекарства получили в боевых искусствах. Многие спортсмены перед стартом соревнований усиленно сбрасывают вес, а некоторые анаболики ускоряют метаболизм и выводят много жидкости из организма, поэтому их применяют в период «сушки».

    Вредные свойства анаболических стероидов:

    • Изменение гормонального фона. От здоровья эндокринной системы во многом зависит здоровье сердечно-сосудистой системы.
    • Негативное влияние на предстательную железу. Лекарства на основе тестостерона и дигидротестостерона провоцируют развитие онкологических заболеваний простаты.
    • Токсическое влияние на печень, особенно это касается таблетированных препаратов, которые метаболизируются именно в печени.
    • Нарушение липидного обмена. Если спортсмен для повышения эффективности тренировок используется анаболики, он рискует заболеть атеросклерозом. Данный недуг чреват инфарктом, инсультом, ишемической болезнью сердца, стенокардией, гангреной ног, трофическими язвами, кардиосклерозом.
    • Гормональные медикаменты повышают артериальное давление и вызывают гипертрофию сердца.

    Особенно опасны анаболические стероиды для спортсменов, у которых имеется наследственная предрасположенность к атеросклерозу и гипертонии.

    Как распознать гипертонию?

    Повышенное артериальное давление у спортсменов проявляет себя ярко. Характерный симптом – головная боль. Она усиливается во время тренировки. Дискомфорт ощущается в затылке и висках. Иногда виски «пульсируют».

    Головные боли очень часто сопровождаются головокружением. Опять же, головокружение чаще всего появляется во время физических нагрузок, а в состоянии покоя может отсутствовать.

    Другие характерные симптомы повышенного давления:

    1. Носовые кровотечения.
    2. Шум в ушах.
    3. Ухудшение зрения и слуха.
    4. Тошнота или рвота.
    5. Нарушения сна.
    6. Отечность конечностей.
    7. Покраснение кожи лица при физических нагрузках.

    Во время нагрузок атлет может испытывать боли в области сердца. Также на фоне гипертонии учащается пульс даже в состоянии покоя.

    Диагностика и лечение гипертонии

    При появлении характерных симптомов ГБ спортсмену следует обратиться к кардиологу. Врач должен провести устный опрос, измерять артериальное давление при помощи тонометра, изучить историю болезни.

    Диагностика гипертонической болезни должна быть комплексной. Пациенту следует пройти ЭКГ, УЗИ почек, общий и биохимический анализ крови, пробу Реберга, УЗИ сердца, урографию, ангиографию, КТ почек и надпочечников. При необходимости диагностические мероприятия могут дополняться другими инструментальными исследованиями.

    Лечение гипертонии предусматривает:

    • Отказ от интенсивных физических нагрузок. Гипертоникам любого возраста вполне достаточно заниматься ЛФК, аэробикой, плаванием, скандинавской ходьбой или йогой. При гипертонии 3 степени и нарушениях периферического кровообращения следует ограничиться пешими прогулками.
    • Соблюдение диеты. В меню должно быть пониженное количество соли, сахара и животных жиров. Предпочтение отдается постной пище с высоким содержанием клетчатки, белка и витаминов. Оптимально соблюдать диету 10 при гипертонии.
    • Прекращение приема анаболических стероидов.
    • Отказ от кофе, крепкого черного чая, энергетических напитков.
    • Прием поливитаминных комплексов. Они нужны для укрепления иммунитета.
    • Отказ от вредных привычек (алкоголизм, курение), если таковые имеются.
    • Употребление гипотензивных препаратов. Подбираются лекарства в индивидуальном порядке с учетом степени тяжести гипертонии, возраста больного и наличия сопутствующих патологий. Могут назначаться сартаны, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, антагонисты кальция, диуретики, комбинированные лекарства.

    Еще пациенту рекомендуется регулярно измерять артериальное давление. Оптимально делать это 3 раза в день – сразу после пробуждения, днем и перед сном. Терапия считается успешной, если удалось добиться стабилизации АД на уровне 120-130/80-90 мм.рт.ст

    При скачках давления следует немедленно сообщать врачу. Нестабильность АД может свидетельствовать о прогрессировании осложнений или неправильно выбранной тактике терапии.

    ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

    как к вам обращаться?:

    Email (не публикуется)

    Тема вопроса:

    Вопрос:

    Последние вопросы специалистам:
    • Помогают ли капельницы при гипертонии?
    • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
    • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
    • Какое давление нужно сбивать у человека?

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.